Dicas para se manter em Forma

Com o verão chegando, a preocupação com o corpo (que ficou um pouco esquecida durante o inverno) e a vontade de entrar em forma reaparece.

Afinal, ainda dá tempo de se preparar para o verão?

Felizmente, a resposta é SIM!

Com procedimentos que geram um bom resultado, tratamentos em casa e alguns minutos de exercício diário, como resultado, você pode entrar em forma!

Por isso, confira essas dicas poderosas, que combinadas, vão te ajudar a correr atrás do prejuízo em pouco tempo e estar bem para o verão.

1. Chás detox e diuréticos

Os chás detox e diuréticos, quando feitos com ingredientes realmente eficientes, podem auxiliar (e muito) na perda de peso e melhora da aparência.

Isso porque as ervas presentes no chá podem conter inúmeros benefícios para o organismo, além de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo.

O Desintoxi Chá da Ecco’s é uma bebida excelente para quem quer entrar em forma, já que é feito com 14 ervas riquíssimas:

  • cravo-da-índia,
  • gengibre,
  • canela,
  • chá verde,
  • limão,
  • hortelã,
  • erva-mate,
  • carqueja,
  • guaraná,
  • sálvia,
  • alecrim,
  • pimenta rosa,
  • anis estrelado e
  • cardamomo.

Em primeiro lugar, seus efeitos se dão graças a eliminação de líquidos causada pela ação diurética da bebida.

Além disso, as ervas utilizadas no chá possuem compostos que auxiliam em processos como a desintoxicação do fígado.

Assim, elas são eficientes para acelerar o metabolismo, melhorar a aparência da pele, desinchar o corpo e combater a celulite.

Chás detox e diuréticos podem ajudar a se preparar para o verão

2. Corrida

Você sabia que a corrida é um dos exercícios que mais emagrece?

Apesar de ser óbvio, esse exercício sem custo e que pode ser praticado em qualquer lugar é um grande aliado de quem deseja perder medidas em pouco tempo, manter uma vida mais saudável e entrar em forma.

Correr no mínimo 45 minutos, 3 vezes por semana, além de auxiliar de forma poderosa na perda de peso e queima de gordura, também fortalece os músculos, reduz o apetite devido a liberação de dopamina, melhora o sistema cardiovascular e acelera o metabolismo.

Correr: a segunda dica para entrar em forma

3. Cremes e géis modeladores

Recorrer a cremes e géis com propriedades eficazes e comprovadas também é um ótimo tratamento complementar para entrar em forma e estar pronto para o verão!

Por isso, recomendamos o Ecco’s Lipo Slim Coffee.

Esse creme modelador é fonte natural de cafeína, rico em ativos com propriedades drenantes, lipolíticas, anticelulite e tonificante do tecido.

Formulado com óleo vegetal que aumenta a permeação dos ativos, é ideal para massagens modeladoras, potencializando o resultado final.

É importante lembrar que os cremes e géis são tratamentos que devem ser seguidos à risca e devem entrar na rotina de cuidados pessoais para atingir grandes resultados.

Cremes e géis modeladores

Eccos Cosmeticos

4. Procedimentos estéticos não invasivos

Com tecnologia de ponta e preços acessíveis, os procedimentos estéticos não invasivos já fazem parte da vida de muitas mulheres, principalmente das que querem entrar em forma com rapidez.

A eletrolipólise sem agulha é uma das alternativas excelente para ajudar a eliminar a gordura localizada.

Esse procedimento utiliza correntes elétricas de baixa frequência e como resultado, ele combate a celulite e potencializa a perda de medidas.

Também podemos destacar a lipocavitação ou lipo sem cortes, que devido a um poderoso aparelho de ultrassom, emite ondas sonoras que chegam até a célula de gordura, provocando sua quebra.

Esse protocolo é indicado para quem deseja reduzir medidas e melhorar os contornos do corpo.

Procedimentos estéticos não invasivos

Aqui na RentalMed temos equipamentos inovadores que combinam diversos tratamentos estéticos e que fazem as clínicas se diferenciarem do mercado!

Além disso, oferecemos uma linha completa de cosméticos naturais e suplementos de qualidade, ideais para as pessoas que desejam entrar em forma e cuidar da saúde!

Sendo assim, comece a colocar em prática essas dicas hoje mesmo! Com toda a certeza que com muita dedicação você atingirá resultados incríveis!

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